Entradas Tagged ‘Mental’

08
Jul, 2009

mal-imagen

La imagen de su cuerpo describe su apariencia y la manera que usted se ve.

La imagen negativa de su cuerpo, si es severo, puede:

  • Aumentar su riesgo de depresión y ansiedad.
  • Sentir sensación de baja autoestima.
  • Lo hace más difícil para que usted se concentre.
  • Lo conduce a usted a participar en comportamientos riesgosos.
  • Conducir al aislamiento social.
  • Problemas de salud mental, como un trastorno de la conducta alimentaria.
  • Lo conduce a evitar un estilo de vida saludable, incluyendo comiendo una dieta saludable y haciendo suficiente ejercicio.
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30
Jun, 2009

Lo Que un Rayo le Puede Hacer a una Persona

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caida de rayos

En Puerto Rico, el sábado 26 de junio de 2009, un rayo le cayó a un hombre mientras limpiaba el patio de su madre, que solo estaba de vacaciones visitando a su madre. La descarga eléctrica hizo que expulsara de sus manos el machete que el usaba para talar el patio.

Que irónica es la vida, él es de Brooklyn (Nueva York), donde reside desde hace varias décadas. Fue a visitar a su mamá y quiso limpiarle el patio. Empezó a limpiar, comenzaron a caer rayos y uno le toco a él. El estaba a punto de terminar sus vacaciones en Puerto Rico.

Las Consecuencias de un Rayo

Es una poderosa descarga electrostática natural producida durante una tormenta eléctrica.

En caso de sufrir la caída de un rayo, la probabilidad de muerte no es tan grande como puede parecer, ya que entre el 80% y 94% de los afectados sobreviven. No obstante, hay que tener presente que, si bien el impacto no resulta mortal, las secuelas pueden ser permanentes.

Algunas de las consecuencias son:

  • Perdida de la conciencia, amnesia temporal o pérdida total de la memoria.
  • Funcionamiento irregular de órganos, temporal o permanente.
  • Muerte de miembros u órganos.
  • Perdida de la capacidad de sentir frio, consecuencia que, aunque simple, resulta muy incómoda. De hecho,
    es muy frecuente en personas con este problema contraer catarros, gripes, pulmonías e hipotermias, que pueden llevarlos a la muerte.

Es importante destacar que las personas alcanzadas por un rayo no mantienen la descarga eléctrica y se les puede asistir sin riesgo.

Fuente de información: La Primera Hora – www.primerahora.com

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05
May, 2009

Problemas de Memoria, Demencia, y Alzheimer

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alzheimer

Problemas de Memoria

Olvidando las cosas a la vez que vamos poniéndonos mayor en edad, es algo que muchos de nosotros experimentamos. Pero no todos los problemas de memoria son parte de un envejecimiento normal. Problemas de memoria es algo que usted debe prestar atención. Algunas personas con problemas de memoria puede desarrollar algo más serio, como la enfermedad de Alzheimer.

Demencia

La demencia es una palabra usada para describir la pérdida progresiva de función cognoscitiva. Es un desorden del cerebro. Afecta las áreas que le permite a usted pensar, hablar, razonar, recordar y funcionar. La enfermedad de Alzheimer es el tipo más común de demencia. Otros tipos comunes son:

  • Demencia Vascular – Ocurre cuando las arterias que alimentan el cerebro se estrecha o se bloquea. Los síntomas pueden aparecer precipitadamente, con frecuencia después de un accidente cerebrovascular. O progresan lentamente, simulando la enfermedad de Alzheimer. El Alzheimer y la Demencia Vascular pueden ocurrir a la misma vez. Los síntomas de Demencia Vascular incluyen: Problemas de memoria, el habla, y la visión.
  • Demencia de cuerpo de Lewy – Grupos anormales de proteína formado en el cerebro. Esto es similar a lo que pasa con Alzheimer y Parkinson. Síntomas incluyen: confusión, los músculos rígidos, movimientos suaves, y temblores.
  • Demencia frontotemporal – afectando los lóbulos frontales y temporales del cerebro, este tipo de demencia causa cambios de la personalidad y del comportamiento. A menudo funcionando en familias, la demencia frontotemporal comienza a aparecen entre las edades de 40 y 70 años.

Alzheimer

Cuando alguien tiene Alzheimer, las células del nervio y los químicos vitales en el cerebro se pierden en un cierto plazo de tiempo. Esto ocurre en las partes del cerebro que son claves a la memoria y a otros procesos mentales. El tal producto químico es conocido como Acetilcolina. Este químico ayuda a llevar mensajes desde las células del nervio a la célula del nervio en el cerebro. El Alzheimer puede deteriorar el pensamiento y la memoria interrumpiendo estos mensajes entre las células.

Ciertas señales y síntomas, como olvidando los nombres de las personas cercanas a usted o olvidando de una experiencia reciente. La causa de Alzheimer todavía no se sabe. Para la mayoría de la gente, el Alzheimer comienza después de los 65 años. Menos comúnmente, puede ocurrir en edades más jóvenes. Aunque no hay curación, hay las medicaciones que pueden tratar los síntomas de Alzheimer.

Señales y Síntomas comunes en el Alzheimer

  • Problemas haciendo simples tareas, como vestirse
  • Dificultad para hablar o llevar una conversación con otras personas
  • Problemas con saber la hora, fecha y lugar
  • Juicio pobre, tal como salir en el frío sin un abrigo
  • Dificultad en resolver los problemas
  • Perdiendo las cosas, como las llaves del coche, más a menudo generalmente
  • Cambios en humor y en el comportamiento
  • Olvidarse de acontecimientos recientes

Personas con enfermedad de Alzheimer suave puede:

  • Tener pérdida de memoria y memoria pobre de acontecimientos recientes
  • Tener problema en nombrar artículos comunes
  • Preguntar la misma cosa una y otra vez
  • Perdiéndose fácilmente
  • Perdiendo el interés en cosas que tuvieron gusto una vez de hacer
  • Perdiendo las cosas más a menudo que lo normal
  • Teniendo cambios de personalidad
  • Estando preocupado o depresivo

Personas con enfermedad de Alzheimer moderada:

  • Tiene un tiempo difícil en vestirse para el clima o la ocasión
  • Se le olvida afeitarse o bañarse
  • Discute más a menudo
  • Cree que las cosas son reales cuando no lo es
  • Distraerse, a menudo en la noche
  • Necesita una estrecha supervisión
  • Tiene problemas con tareas como lavando platos o poner la mesa del comedor en orden

Personas con enfermedad de Alzheimer severa:

  • Tiene problemas a la hora de alimentarse
  • Tiene problema con el habla o no habla en lo absoluto
  • No lo reconoce a usted o otros miembros de la familia
  • No ser capaz de controlar la vejiga o intestino
  • Tiene problemas al caminar
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24
Apr, 2009

suicide

¿Cuáles son los efectos del suicidio?

Los efectos del comportamiento suicida o del suicidio de amigos y familiares son a menudo devastadores. Las personas que pierden a un ser querido por suicidio (suicidio sobrevivientes) están más en riesgo de estar preocupado con el motivo del suicidio, mientras que quieren negar u ocultar la causa de la muerte, preguntándose si se podría haber evitado, con sensación de culpa de los problemas que precedió al suicidio, sensación rechazada por sus seres queridos, y marginados por los demás. Sobrevivientes pueden experimentar una gran variedad de emociones en conflicto acerca de los fallecidos, todo sentimiento de intensa tristeza por la pérdida, el sentirse impotente para prevenirlo, anhelo de la persona que perdió, la ira en los fallecidos por tomar su propia vida para en caso de que el suicidio se llevó a cabo después de años de enfermedad física o mental de su ser querido.

Las personas abandonadas por el suicidio de un ser querido tienden a experimentar el dolor como reacción a esa pérdida. Los síntomas de dolor que pueden ser experimentados por los sobrevivientes de suicidio son intensa emoción y ansias de los fallecidos, gravemente pensamientos intrusivos acerca de la pérdida de un ser querido, la extrema sensación de aislamiento y el vacío, evitando hacer las cosas que traen recuerdos de los difuntos, problemas nuevos o empeorados a la hora de dormir, y no tener interés en las actividades que la víctima solía disfrutar.

¿Cuáles son algunas causas posibles del suicidio?

Circunstancias de la vida que pueden preceder inmediatamente a alguien cometiendo suicidio incluyen el período de tiempo de al menos una semana después de la aprobación de la gestión de un hospital psiquiátrico o un cambio repentino en la forma en que aparece la persona a sentirse (por ejemplo, mucho peor o mucho mejor). Un ejemplo de una posible aceleración (precipitación) para el suicidio es una pérdida real o imaginaria, como la ruptura de una relación romántica, la pérdida (en especial si por suicidio) de un amigo, la pérdida de libertad, o la pérdida de otros privilegios.

Armas de fuego son, como mucho, el medio más común que la gente tome por su vida, lo que representa casi el 60% de las muertes de suicidios por año. Las personas mayores tienen más probabilidades de suicidarse utilizando un arma de fuego en comparación con personas más jóvenes. Aunque las armas de fuego son el modo más común de suicidio de las personas, la sobredosis de medicamentos es la forma más común de una persona atentar contra su vida.

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23
Apr, 2009

El Trastorno Bipolar y sus Síntomas

Por Admin · Comentarios (2)

bipolar

La depresión bipolar, también conocido como la enfermedad depresión maniaca o trastorno bipolar efectivo, es una enfermedad mental que causa a las personas tener humores severos, altos y bajos. Personas que tengan esta enfermedad, cambian de sentirse bien alegre y bien feliz a sentirse muy triste, y viceversa.

Debido a los altos y los bajos – los dos polos de humores – la condición es referido como depresión “bipolar”. Entre los episodios de cambios de humores, la persona puede experimentar humores normales.

La palabra “maniaca” describe los periodos cuando la persona se siente muy excitada y confidente. Este sentimiento puede rápidamente cambiarse a una confusión, irritabilidad, ira, e incluso sentir rabia. La palabra “depresión” describe los periodos cuando la persona se siente bien triste o depresiva. Debido a que los síntomas son similares, algunas veces las personas con depresión bipolar son diagnosticado erróneamente como teniendo depresión mayor.

Las mayorías de las personas con trastorno bipolar pasan más tiempo en las fases deprimidas que en las fases maniaca.

¿Cuáles son los síntomas del trastorno bipolar?

La dramática y rápidos cambios de humores de altos a bajos no siguen un patrón establecido, y la depresión no siempre sigue las fases maniaca. Una persona también podría experimentar el mismo estado de humor por varias veces antes de que repentinamente experimente el opuesto estado de ánimo. Un cambio de humor puede ocurrir durante un periodo de semanas, meses, e incluso a veces años.

La severidad de la fase depresiva y maniaca, puede variar de persona a persona y en la misma persona en diferentes momentos.

Síntomas de maniaca (“los altos”)

  • El exceso de felicidad, esperanza y emoción.
  • Cambios repentinos de ser alegre a ser irritable, enojado y hostil.
  • Intranquilidad.
  • La rápida comunicación y concentración pobre.
  • El aumento de energía y menor necesidad de dormir.
  • Gran impulso sexual
  • Tendencia a hacer grandes planes y inalcanzable
  • Tendencia a mostrar un juicio pobre, como decidir en dejar un trabajo
  • Consumo de drogas y el abuso del alcohol
  • Incremento en la impulsividad

Algunas personas con trastorno bipolar pueden ser psicóticos, viendo y escuchando cosas que no están ahí. En algunas instancias ellos se ven a sí mismo como teniendo habilidades superhumanos y con poder, o pensar que son como Dios.

Durante los periodos depresivos (“los bajos”), una persona con trastorno bipolar puede experimentar:

  • Tristeza.
  • Perdida de energía.
  • Sentimientos de desesperanza o inutilidad.
  • Dificultad en concentrarse.
  • Llorando incontrolablemente.
  • Dificultad en tomar decisiones.
  • Irritabilidad.
  • Aumento de la necesidad para dormir.
  • Insomnio.
  • Un cambio en el apetito causando pérdida de peso o aumento de peso.
  • Pensamientos de muerte o suicidios.
  • Intento de suicidios.
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19
Apr, 2009

Pasos Simples para Mantener la Memoria

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older-adult 

Conquistando el mundo (por lo menos en un juego video) es solo una de muchas maneras que las personas mayores en edad pueden luchar con cambios en la memoria.

En este caso, un estudio encontró que las personas mayores mejoraron sus memorias y otras ciertas capacidades mentales, jugando un juego de video en la cual tuvieron que hacer uso de la planificación y de estrategias para dominar el mundo.

Otros investigadores han encontrado que simplemente el esperar para recordar cosas, incluyendo carbohidratos en la dieta y evitando las sobre cargas de tareas, también podrían mejorar la memoria en las personas mayores en edad.

La memoria puede ser mejorada a través de cambios simples en el estilo de vida como obteniendo bastante sueño, ejercitándose regularmente y alimentándose con una dieta saludable.

Déjele saber a su doctor inmediatamente, si algún medicamento que usted esté usando, tenga algún efecto secundario que le podría afectar su memoria.

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10
Apr, 2009

Señales de Advertencias de la Enfermedad Mental

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mental

Todo el mundo tiene un día apagado, cuando no se sienten bastante bien o cuando luchan con ciertas situaciones.

Pero cuando esas situaciones asumen el control en la mayoría de cada aspecto de su vida, es hora de buscar ayuda de un doctor.

Hay algunos síntomas que deberían ser evaluado por un profesional de la salud como:

  • Sintiéndose ansioso todo el tiempo o por temor a las cosas que usted sabe que son irracionales.
  • Sensaciones persistentes de tristeza o depresión.
  • Cambios significativos en su humor o diferencias en su personalidad.
  • Encontrando difícil ocupándose de las situaciones diarias y responsabilidades.
  • Experimentando delirios o pensamientos inusuales.
  • Cambios significativos en su apetito y su hábito de dormir.
  • El dar vuelta a las drogas o al alcohol para la relevación.
  • Sentirse muy enojado o comportarse violentamente.
  • Pensamientos de suicidios. Si usted los tiene, busque ayuda inmediatamente.
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