Salud y Bienestar

Las pruebas y los procedimientos médicos pueden ser espantosos para ambos padres y niños, así que es importante que estén ambos preparados y calmados.

La Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos ofrece estas sugerencias:

• Dele a su niño una explicación detallada, simple y clara de lo que va a pasar.
• Sea especifico acerca de que parte del cuerpo será afectado, y como puede ser que se sienta.
• Permita que su niño reaccione, incluso si incluye a la ira, gritando o llorando, pero estimule a la comunicación sobre lo que él o ella está sintiendo.
• Haga que su niño practique las posiciones que será requerida, por ejemplo acostarse o estirando un brazo.
• Hable acerca de por qué el examen o el procedimiento es necesario y como le ayudará a su niño.
• Deje que su niño tome decisiones siempre que sea posible, por ejemplo deje que el niño escoja el color del vendaje que puede ser aplicado.

Cuando un bebé nace, él o ella pueden tener un impacto en su vida entera. Y aunque la llegada de un hijo o hija pueda hacer que los padres sean más unidos, el estrés de cuidar los hijos y la falta de sueño, puede ser un desafío para muchas parejas.

Hay varias sugerencias en como una pareja puede mantener una relación saludable y fuerte luego del nacimiento del bebé.

• Recuerde comunicarse mutuamente de forma clara y a menudo. Haz tiempo para hablar.
• Dígale a su pareja lo que le está molestando, y resuelva cualquier asunto tan pronto sea posible.
• No culpe o acuse a su pareja, pero dígale a su pareja como usted se siente.
• Hagan tiempo para que ambos estén juntos, después que el bebé se vaya a dormir.
• Concéntrese en lo que es importante, y no se estrese por cosas pequeñas.
• Haga una lista de tareas y de responsabilidades y asegúrese de dividírselos a la par.
• Ayude a su pareja a relajarse después de un día de mucho estrés.

Es natural que cuando el estado de ánimo viene, la última cosa que viene a la mente de uno, es la necesidad de tener más precaución a la hora de tener relaciones sexuales. La idea es que tener un sexo seguro, no puede ser espontánea, apasionante, o sentirse bien. Nada más lejos de la verdad. Piense en estas cosas antes de tener relaciones sexuales sin protección. Teniendo un minuto para examinar los riesgos, lo hace a usted mantenerse saludable.

En la mayoría de las veces, curar un ojo negro, no necesita mucha ayuda. Aquí hay algunas sugerencias que le podrían ayudar a usted en aliviar el dolor y la hinchazón.

• Aplique Frio. Use una bolsa de hielo por 10 minutos de cada dos a cuatro horas, especialmente si su ojo está hinchado. El frio le ayudará reducir la hinchazón y minimizará el sangrado interno de vasos sanguíneos estropeados (esto es lo que le causa el color de un moretón). Trate de poner hielos triturados o vegetales congelados en una pequeña bolsa plástica y fije la bolsa en su frente para que usted no le aplique presión en su ojo herido. Incluso usted podría usar una lata de soda bien fría para aliviar la hinchazón. Aplique suavemente la lata en su mejilla, no directamente en el ojo por 5 minutos cada cuarto de hora más o menos.
• No tomar aspirina para aliviar el dolor. La aspirina es una anticoagulante, cual puede dejarle a usted con un mayor moretón. (La sangre no coagulará y el sangrado debajo de la piel es lo que causa la descoloración de un moretón.) Trate de usar acetaminofén (aliviador de dolor en Tylenol) para aliviar el dolor sin la necesidad de aumentar el flujo de sangre.
• No sople la nariz. El impacto que causa que el ojo se ponga negro, también puede fracturar los huesos de las órbitas. Soplándose la nariz puede forzar aire en los senos nasales y a través de las fracturas haciendo que su ojo se hinche aun más.
• No deje que le de estrés por los moretones. A la vez que un moretón se forme, no se puede hacer mucho para reducir la descoloración. Solo tendrás que esperar por una semana o dos para que el moretón se vaya. El moretón, de negro se pondrá verde, después amarillo y después a la normalidad.

Muchos ojos negros pueden ser tratados de una forma segura desde su casa. Sin embargo, si usted está experimentando cualquier impedimento visual como visión borrosa, sensibilidad a la luz, visión doble, o de grave dolor en el ojo, entonces usted necesitará atención médica inmediatamente.

Hombres que consumen dosis alto del suplemento ácido fólico, podría doblar el riesgo de Cáncer de Próstata.

Hay una evidencia que el ácido fólico, tomado en dosis altos, no protegen contra el cáncer e inclusive puede promover ciertos cánceres.

Un análisis de un estudio sugiere que hay una conexión entre el acido fólico y un incremento en el riesgo de cáncer de próstata.

En el estudio, hombres que consumieron altos dosis de la vitamina (ácido fólico), tenía dos veces el aumento de riesgo en cáncer de próstata, comparado a hombres que no consumieron ácido fólico.

El alto consumo de ácido fólico es improbable en ser beneficioso con respecto al cáncer de próstata, y solo puede ser perjudicial.

Fuente de información: C. Figueiredo, PhD, of the University of Southern California.

Hombres con un mayor consumo de vitamina C a través de alimentos o suplementos, tienen un menor riesgo en desarrollar gota, una forma de artritis que crea acido úrico que causa inflamación en las articulaciones.

Las víctimas de gota, son figurativamente hombre desde los 40 años de edad o más, aunque la enfermedad puede atacar a la mujer. La Vitamina C parece en bajar el nivel de acido úrico en la sangre.

La gota puede conducir a daños en las articulaciones permanentemente y se liga al abuso del consumo de alcohol, obesidad, tensión arterial alta y por una dieta de carnes y quesos.

Alrededor de 47,000 hombres que fueron estudiados desde el año 1986 al 2006, por una variedad de temas sobre la salud, encontraron que cada 500 miligramos incrementado del consumo diario de vitamina C, produjo un 17% en disminución de riesgo para la gota.

Una naranja tiene alrededor de 70 mg de vitamina. Mayor concentración de vitaminas se consigue en píldoras.

Entre los hombres estudiados, los que consumieron 1,500 mg diario, tuvieron un 45 por ciento en disminución en riesgo de gota, que los que tomaron menos de 250 mg al día.

El Consumo de Vitamina C puede proveer una opción útil a la prevención de gota.

Fuente de Información: Reuters

La mayoría de los canceres testiculares son encontrados por los mismos hombres. También, generalmente los doctores examinan los testículos durante exámenes físicos rutinarios. Entre los exámenes médicos rutinarios, si el hombre se da cuenta de algo inusual sobre sus testículos, entonces el debe notificarlo a su doctor. Los hombres deben ver a un doctor si ellos notan unos de los siguientes síntomas:

• Un chichón o una hinchazón en un testículo sin dolor.
• Dolor o malestar en un testículo o en el escroto.
• Un agrandamiento de un testículo o un cambio en la forma que se sienten.
• Una sensación de pesadez en el escroto.
• Un dolor debilitado en la parte inferior del abdomen, en la espalda, o en la ingle.
• Una colección repentina de fluido en el escroto.

Estos síntomas pueden ser causados por un cáncer o por otras condiciones. Es bien importante de ir a un doctor para determinar la causa de cualquier de estos síntomas.

El problema sexual o la disfunción sexual, referente a un problema durante cualquier fase de una reacción del ciclo sexual, previene el individuo o parejas de experimentar satisfacción en actividades sexuales. La reacción del ciclo sexual tiene cuatro fases: entusiasmo, plática, orgasmo y la resolución.

¿Que causa problemas sexuales?

La disfunción sexual puede ser un resultado de problemas físicos o psicológicos.

Causas Físicas – Muchas condiciones físicas o médicas pueden causar problemas en la función sexual. Estas condiciones incluyen diabetes, enfermedad del corazón y vascular, desordenes neurológicos, desequilibrio hormonales, enfermedad crónica como la falta de un riñón o del hígado, el alcoholismo y el abuso de drogas. En adición, los efectos secundarios de ciertos medicamentos, incluyendo antidepresivos, puede afectar el deseo sexual.

Causas Psicológicas – Este incluye el estrés y la ansiedad del trabajo, preocupaciones sobre el rendimiento sexual, problemas maritales o problemas entre parejas, depresión, el sentirse culpable, y el efecto de un trauma sexual en el pasado.

Los medicamentos ilegales para la impotencia y hierbas, están contaminadas con el medicamento para diabetes llamado glibenclamida, que ha causado 150 casos que le bajan nivel de azúcar en la sangre, la cual es bien peligroso.

Los medicamentos incluyen el Cialis imitado y hierbas preparados llamado “Power 1 Walnut” y “Santi Bovine Penis Erectile Capsule”. El empacado y los listados están con falsas enumeraciones como si fuesen los manufactureros originales.

Todas las personas que fueron víctimas de este engaño, fluctúan entre las edades de 19 a 97 años de edad.
Gente, ¡Tenga Cuidado! Primero consulte con su Doctor y le dará una receta para medicamentos que sean legítimos y de esa forma usted se irá a la segura.

La sangre en semen puede ser causado por muchas condiciones afectando el sistema genitourinario masculino. Áreas afectadas incluyen la vejiga, la uretra, los testículos, los tubos que distribuyen el semen de los testículos, el epidídimo, y la glándula de la próstata.

Sangre en semen es más comúnmente un resultado de una biopsia de la próstata-glándula. Mas del 80% de los hombres que han sido experimentados de una biopsia de la próstata, podrán tener un poco de sangre en el semen que podría persistir de tres a cuatro semanas. Como también, una vasectomía, podría provocar un leve sangrado por una semana después del procedimiento.

En caso de los hombres con Hemospermia o Hematospermia que no ha tenido una biopsia o una vasectomía, un número de condiciones benigno o maligno puede ser causado en el sistema genital.

No se han encontrado causas definitivas. Las siguientes condiciones han sido reportadas en asociación con Hemospermia o Hematospermia:

• Tumores benignos o malignos en la próstata, vejiga, en los testes, y en la vesícula seminal.
• Inflamación de la próstata, de epidídimo, o uretra.
• Infecciones como la clamidia, herpes, citomegalovirus y Tricomoniasis.
• Pólipo en la uretra.
• Obstrucciones en el ducto de la eyaculación.
• Cáncer que ha sido regado de otras partes de su cuerpo, localizado en el sistema genitourinario.
• Quistes, hemorragia, y otras anormalidades en la vesícula seminal.