Las operaciones estéticas dejaron de ser un asunto de mujeres, para pasar a convertirse en un tema recurrente en muchos hombres que se acercan a los especialistas para averiguar pros y contras de realizarse una intervención.

El lifting facial, seguido por la corrección quirúrgica de las orejas (otoplastia) son dos de las prácticas que más crecieron en la población masculina durante el año anterior. Sin embargo, aún siguen al tope de la lista las operaciones de nariz (rinoplastias), la cirugía de párpados y la liposucción.

Una posible causa de este fenómeno es la presión de competir que sienten algunos varones de entre 40 a 54 años al enfrentarse a otros más jóvenes. Otra tendencia que ha impulsado en los hombres el deseo de retocarse es la moda.

Fuente: Clarín

La varicela es una enfermedad viral generalizada, (producida por el mismo virus que el herpes zoster) benigna, pero altamente contagiosa que afecta preferentemente a los niños menores de 10 años.

No obstante, cualquier persona que no la ha padecido y este expuesta al virus desarrolla la enfermedad con manifestaciones clínicas hasta en 75% de los casos. La mayor incidencia de varicela se presenta durante el otoño y el invierno y no existen diferencias en cuanto al sexo.

El virus se trasmite por la vía aérea, a través de las pequeñas gotitas que expelen los pacientes al respirar, pero sin descartar las manos de los contactos o las vestimentas. También existen casos de trasmisión del virus por medio tras placentaria. El periodo de incubación varia de 13 a 17 días y fija límites de 7 a 23 días.

Se manifiesta a través de pequeñas manchas de color vino, que aparecen primero en el tórax y luego se transforman en ampollas. El picor es responsable de la sobre infección bacteriana y de lesiones al rascarse, que pueden dejar cicatrices indelebles.

Es raro que se presenten lesiones en las palmas de las manos y plantas de los pies y si llegara a presentarse en dichas regiones significa un elemento de severidad.

Además, pueden aparecer fiebre un poco mayor a los 38° grados, falta de apetito, dolor de cabeza moderado y dolor faríngeo poco intenso. Cuando la varicela aparece en el adulto éste además de los síntomas prodrómicos tales como fiebre, dolores musculares, cefalea y en ocasiones disnea, se presentan escalofríos, adinamia y persisten los dolores musculares durante la fase exantemática.

Fuentes:  Entorno médico y Cuidado de la Salud

Con la llegada de las bajas temperaturas, la piel requiere de cuidados especiales para no perder la función primordial de actuar como barrera de protección del organismo.

Con el frío, la piel se debilita y se seca y esto impide que cumpla con su tarea. Por ende, puede traer aparejado un envejecimiento más acelerado.

Para ello es importante mantener una rutina diaria de limpieza, hidratación y protección de la piel en la que se tengan en cuenta algunos aspectos.

• Mantener la piel humectada e hidratada para evitar que se reseque.
• Evitar los geles de baño o jabones de tocador que tienen componentes químicos que pueden resecarla.
• Utilizar protector solar a pesar del descenso de la temperatura o los climas nublados.

Es importante recordar que los principales factores asociados a la llegada del frío que afectan a la piel son el viento, la humedad y los cambios bruscos de temperatura (contrastes de frío y calor) o la sequedad producida en ambientes calefaccionados.

Fuente: Infobae

Los callos son una capa de piel gruesa endurecida formada por la excesiva presión o fricción en un área del pie u otra parte del cuerpo. Pueden ser molestos pero existen varios tratamientos para eliminarlos.

Los callos pueden deberse a: problemas de postura, el peso del cuerpo no se sostiene de forma balanceada, zapatos inadecuados, no usar calcetines cuando se hace ejercicio o problemas de deformación en los huesos. 

Tratamientos:

• Eliminar la fricción que produjo el callo, usando un zapato más cómodo o aminorando la presión con el uso de parches o esponjas para poner en los zapatos.
• Actualmente, existen cremas y aceites para eliminarlos y generalmente funcionan bien. Hay que seguir las instrucciones del paquete para evitar quemar la piel.
• Otra opción son las pedicuras, aunque se debe prestar atención a que los instrumentos estén limpios.
• Las limas para pies o piedra poma funcionan bien para callos chicos o superficiales y para prevenir la formación de callos grandes. La forma más efectiva de usarlos es crear una rutina ya sea usándolos después del baño o antes de acostarse y luego aplicarse crema o aceite humectante.

Consejos para evitar su aparición:

• Masajear los pies antes de acostarse
• Poner los pies en remojo en agua tibia con sal al menos dos veces por semana.
• Usar zapatos cómodos y no ajustados.
• Mantener los pies secos-

Fuentes: Lindisima, Todos los como

La leishmaniasis es una enfermedad zoonótica  que es producto de diferentes especies de protozoos del género Leishmania. Los síntomas pueden ir desde úlceras cutáneas que cicatrizan espontáneamente hasta formas fatales en las cuales se presenta inflamación severa del hígado y del bazo.

Por su naturaleza zoonótica, la enfermedad afecta tanto a perros como humanos. Sin embargo, animales silvestres como zarigüeyas, coatíes y jurumíes entre otros, son portadores asintomáticos del parásito, por lo que son considerados como animales reservorios.

El agente se transmite al humano y a los animales a través de la picadura de hembras de los jejenes, un grupo de insectos chupadores de sangre y diferentes de los mosquitos, pertenecientes a los géneros Phlebotomus del viejo mundo y Lutzomyia del nuevo mundo, de la familia Psychodidae.  En algunos lugares del mundo el insecto es conocido como palomilla, mientras que en otros se lo denomina arenillas.

La forma cutánea de la enfermedad (leishmaniasis cutánea) en humanos, también conocida en Perú como uta se caracteriza por la aparición de úlceras cutáneas indoloras en el sitio de la picadura las cuales se pueden curar espontáneamente o perdurar de manera crónica por años.

La resolución de la enfermedad puede presentarse después de un tratamiento sistémico consistente en la aplicación intramuscular de fármacos basados en antimonio durante un plazo de 20 a 30 días.

La leishmaniasis más fatal es la leishmaniasis visceral o kala azar. Esta presentación puede ser mortal si no se trata a tiempo. Se caracteriza por la inflamación del hígado y del bazo, acompañada por distensión abdominal severa, pérdida de condición corporal, desnutrición y anemia.

Se ha intentado prevenir la enfermedad con repelentes de insectos aplicados a toldillos en la época de mayor riesgo de contagio con resultados dispares.

Fuente: Wikipedia

El cáncer de piel es el tipo más común de cáncer. De hecho, el 50 por ciento de los cánceres que se observan en Estados Unidos son de esta tipología. A diferencia de otros, este puede prevenirse.

La causa más importante es la exposición al sol que, a largo plazo, produce un envejecimiento prematuro. Sin embargo, también puede ocasionarse por la exposición repetida a rayos X, presencia de cicatrices por quemaduras severas, exposición ambiental al arsénico y antecedentes familiares de la enfermedad.

Es curable en la mayoría de los casos. Por eso, es importante visitar al dermatólogo por lo menos una vez al año.

Síntomas del cáncer de piel:

• Manchas, inicialmente rojizas o rosadas, que en principio son ásperas pero que cada vez son más rugosas o escamosas. Generalmente se sitúan en la cara, en el labio inferior, en las orejas o en el dorso de las manos.
• Aparición de lunar que pica o que se inflama.
• Lastimadura que no cicatriza a pesar de un tratamiento correcto.
• Herida sangrante, costrosa.
• Aparición de bultos en la piel que perduran a través del tiempo.
• Aparición de un lunar que cambia de color, es asimétrico, sus bordes se vuelven irregulares y crece.

Consejos para prevenir el cáncer de piel:

• Evitar exponerse al sol entre las 10 y las 16 horas.
• Usar sombrero, anteojos de sol y camisas con mangas largas.
• Colocarse a la sombra.
• Utilizar periódicamente cremas protectoras solares que bloquean la radiación UBV y UVA, con factor de protección mayor a 15 para las pieles más oscuras y de 30 o más para las más claras.
• Aplicar las cremasen toda la piel 20 minutos antes de la exposición solar y renovarla cada dos horas.
• Prestar atención a la protección solar también en días nublados.
• Los menores de un año deben estar a la sombra con ropa liviana y sombrerito.
• Tener cuidado con algunos medicamentos que pueden aumentar el efecto del sol sobre la piel, tales como los medicamentos para trastornos cardíacos, los antiinflamatorios, los diuréticos y los antibióticos.
• Realizar autoexámenes frecuentes de piel y ante cualquier duda consultar al dermatólogo.

Fuente: Sociedad Argentina de Dermatología

Aquellos que deseen emprender una excursión o simplemente vayan a alguna zona donde se encuentren, deben tener en cuenta algunas recomendaciones para no ser blanco de una mordedura de víbora.

Algunos estudios estiman que un millón de personas son mordidas al año por serpientes venenosas, principalmente en países de clima tropical. Sin embargo, de las 3.000 especies que existen en el mundo, se calcula que tan sólo el 15% son peligrosas para los humanos.

Entre los síntomas que pueden causar la picadura de uno de estos reptiles se encuentran:

• Adormecimiento
• Debilidad muscular
• Dificultad la respiración
• Dolor intenso en la zona afectada
• Necrosis
• Parálisis y problemas en la visión.
• Sarpullidos
• Náuseas

Por tal razón, es aconsejable que antes de ir a una montaña, se debe sacar toda la información sobre la presencia de serpientes en la zona, así como también llevar fotos de las víboras para facilitar las labores de rescate posteriores en caso de que alguien sea mordido.

• Llevar ropa holgada y gruesa, botas altas y calcetines gordos.
• Observar cuidadosamente el terreno antes de sentarse o montar la tienda de campaña.
• Tentar la tierra con un bastón antes de pisar y evitar poner las manos en zonas donde pueden esconderse estos reptiles –rocas, hierba larga o troncos-.
• Revisar las bolsas y mochilas con cuidado antes de meter la mano, ya que puede haber un habitante inesperado.

En el caso de estar frente a uno de estos reptiles, hay que moverse lentamente, no realizar movimientos bruscos, ni intentar agarrarlo o matarlo, ya que es durante estas acciones cuando ocurren muchas de las mordeduras. 

Si ya se produjo mordedura, hay que retirar todos aquellos objetos que hagan presión, como anillos, relojes o ropas que opriman.

En tanto, la utilización de hielo, cremas tópicas o los dispositivos mecánicos para extraer el veneno no están recomendados, ya que pueden causar más perjuicios que beneficios.

En caso de que el dolor sea insoportable los expertos recomiendan dar un paracetamol, pero en ningún caso aspirina o antiinflamatorios. Si el equipo de rescate tarda y la víctima tiene sed se le puede dar algo líquido para beber, pero nunca sólido.

Fuente: El Mundo

Con la llegada del calor, la gente suele transpirar más y por ende tiende a perder los líquidos del cuerpo. Por eso es necesario mantenerse siempre hidratado, especialmente las personas mayores.

Lo más frecuente es que la deshidratación se manifieste en los ancianos con una alteración del estado mental habitual, pudiendo observarse confusión, somnolencia o apatía.

Del mismo modo, las caídas pueden ser un signo de deshidratación en esta edad.  A diferencia del niño o el adulto joven, la sequedad de la piel y las mucosas no son un signo confiable de deshidratación en el anciano.

De esta manera, las altas temperaturas les produce disminución del agua corporal total, alteración de los mecanismos cerebrales de la sed, y una baja en la producción de hormonas que retienen agua y sal, lo que lleva a una mayor pérdida de líquidos por orina. Este riesgo se magnifica si el paciente presenta alguna alteración mental  (como la demencia) o  si está postrado o con serias dificultades para caminar, porque a los factores biológicos antedichos se agrega la necesidad de un tercero para la provisión del agua.

El uso de diuréticos, frecuente en la tercera edad, también genera un mayor riesgo de deshidratación.

Por tal razón, es preciso: 

• Ingerir líquidos frescos repetidas veces al día.
• Mantener una dieta liviana y frugal. La alimentación debería ser rica en frutas, jugos de fruta,  verduras, gelatinas y helados de agua.
• Evitar la exposición solar. De ser inevitable, hacerlo sólo en los horarios extremos (a primera hora del día o última hora de la tarde) y protegido del contacto directo (con sombreros, paraguas o sombrillas).
• Mantener ventilados y refrigerados los ambientes.
• Vestirse con ropas claras y livianas.
• No tomar diuréticos sin la estricta indicación médica. 

Es importante señalar que, ante cualquier cambio o alteración en los adultos mayores es necesario recurrir de forma urgente a un médico, quien sabrá cómo proceder ante un caso de estas características. 

Fuente: Infobae

Las ojeras pueden aparecer por varios motivos, pero los más comunes son alimentarse de forma incorrecta y dormir mal. Actualmente, existen varios tratamientos que logran excelentes resultados para evitarlas o bien ocultarlas. Entérate en esta nota.

Para poder evitar su aparición, es aconsejable:

• Llevar una dieta saludable
• Dormir bien
• Evitar alimentos salados
• Utilizar protector solar
• No fumar
• No ingerir alcohol ni cafeína
• Tomar abundando agua.

En lo que concierne a la parte cosmética, conviene usar, tanto por la mañana como por la noche, una crema hidratante específica para el contorno de los ojos. Esto permitirá descongestionar y cuidar el área.

Otra solución es usar correctores. Para aplicarlos de forma correcta se comienza por limpiar bien la piel con una crema hidratante. Luego, colocar el corrector mediante suaves golpecitos, sin estirar la piel, y difuminarlo con una esponja en dirección de afuera hacia adentro. Este producto se lo puede usar solo, o por encima y por debajo de la base de maquillaje, pero cuidando siempre que se funda con la tez.

Otro de los tratamientos caseros es el uso de las bolsitas de té frío en los ojos para reducir las ojeras (si éstas son producidas por alergias obviamente este paso no funciona). La manzanilla es uno de los elementos naturales más eficaces para combatir la inflamación. De hecho, una taza de té de este producto puede ayudar después de una larga noche o, incluso, después de llorar. También se puede usar en compresas, mojando dos algodones con té frío y poniéndolos en los ojos por diez o quince minutos. Casi todos los fabricantes de cosméticos tienen productos especiales para las ojeras y, por lo general, algunos de los ingredientes naturales que estos usan son la manzanilla, la caléndula y la árnica.

Otra solución, aunque más costosa es la cirugía estética. Aunque la cirugía no remueve por completo las bolsitas, sí logra eliminar el exceso de piel en esa área, por lo que las ojeras se notan menos. La más común es la que remueve las bolsitas bajo piel en esa área, por lo que las ojeras se notan menos. La cirugía más común es la que remueve las bolsitas bajo los ojos, y muchas veces se combina con tratamientos láser para mejores resultados.

Fuente:  Publispain

Es sabido que el ajo no deja un buen aliento y que en muchas ocasiones debemos cepillarnos muy bien los dientes para poder quitarnos el mal aroma de la boca cuando lo comemos.

Sin embargo, cuenta con propiedades innegables que colaboran con la salud y proporcionan una buena alternativa para mantener una correcta alimentación y un organismo sano. 

• Es antibacteriano. Ayuda a combatir un buen número de bacterias, virus y hongos.
• Funciona también como antiparasitario de algunos parásitos intestinales.
• Reduce el colesterol y la presión arterial. Su contenido en compuestos sulfurados contribuye a mejorar la circulación de la sangre ya que reduce el bloqueo de las arterias.
• Colabora en reparar los daños causados por la arterioesclerosis.
• Puede ayudar a suplir carencias vitamínicas
• Tiene un leve efecto antioxidante.
• Contiene minerales como el calcio, fósforo, potasio y magnesio, necesarios para la correcta contracción muscular y el adecuado funcionamiento del sistema nervioso, que favorecen una buena salud cardiovascular.
• Es bajo en calorías y rico en nutrientes.
• Como uso externo es útil para picaduras o mordeduras de animales, especialmente de insectos.
• También se puede utilizar como desinfectante para la mayoría de afecciones de la piel como hongos, heridas, llagas y quemaduras.
• Puede servir para combatir la sarna, las verrugas o los callos.

 Fuente: Universo energético y Nutrición y Salud