Salud y Bienestar

La inflamación de las cavidades de aire dentro de los pasajes de la nariz (senos paranasales) se le conoce como la sinusitis. La sinusitis es una de las condiciones más comunes que afectan a las personas durante toda su vida. La sinusitis comúnmente ocurre cuando el polen ambiental irrita las fosas nasales, como con la ritinis alérgica. La sinusitis también puede resultar de sustancias irritantes, como los productos químicos o el uso y / o abuso del rocío nasal sin prescripción médica y sustancias ilegales que pueden ser resoplado a través de la nariz. La sinusitis también puede ser causada por infecciones (por virus o bacterias).

Síntomas

Comúnmente los síntomas de la infección de los senos nasales son dolor de cabeza, dolor facial, y fiebre. Sin embargo, tan sólo el 25% de los pacientes pueden tener fiebre asociada a una infección de los senos nasales aguda. Otros síntomas comunes incluyen, descoloridos drenaje nasal, sensación de congestión nasal, dolor de garganta y tos. Algunas personas notan un aumento de la sensibilidad o dolor de cabeza cuando se inclinan hacia adelante. En la sinusitis alérgica, otros asociados como los síntomas de alergia, (picor en los ojos y estornudos) puede ser común.

Antes de que usted tenga relaciones sexuales con su pareja, es bien importante de hablar de las pruebas de infecciones de transmisión sexual (ITS). Es una buena idea que todas las personas sean examinadas de las infecciones de transmisión sexual antes de embarcarse en una nueva relación sexual, pero algunas veces es difícil de averiguar cómo inicial la conversación.

Es mejor ser sincero con su pareja y hablar primero sobre las pruebas de infecciones de transmisión sexual para una relación sexual más segura.

Cerca del 75% de las personas, no tienen ningún síntoma cuando primero adquieren la infección de Hepatitis C. El 25% restante pueden quejarse de fatiga, pérdida de apetito, dolores en los músculos o fiebre. La coloración amarillenta de la piel o de los ojos, es poco frecuente en esta etapa temprana de la infección.

A pasar el tiempo, el hígado de las personas con la infección crónica puede comenzar a experimentar los efectos de la inflamación persistente causada por la reacción inmune al virus. Los análisis de sangre pueden demostrar los niveles elevados de las enzimas del hígado, una señal del daño del hígado, que es a menudo la primera sugerencia que la infección puede estar presente. Los pacientes pueden fatigarse fácilmente o quejarse de síntomas no específicos.

Mientras la cirrosis se desarrolla, los síntomas aumentan y puede incluir:

• Debilidad
• Pérdida de apetito
• Pérdida de Peso
• Agrandamiento del pecho en los hombres
• Una erupción en las palmas
• Dificultad con la coagulación de la sangre
• Un parecido como una araña en los vasos sanguíneos en la piel

En pacientes con cirrosis avanzada, el hígado comienza a fallar. Esto es un problema peligroso para la vida. Confusión e incluso coma puede ser el resultado de la incapacidad del hígado para procesar determinadas sustancias tóxicas.

En cirrosis avanzada, la insuficiencia del hígado causa una disminución en la producción de factores de coagulación. Pacientes con cirrosis avanzada a menudo desarrolla ictericia porque el hígado dañado es incapaz de eliminar un compuesto de color amarillo, llamada bilirrubina que se forma a partir de la hemoglobina de los glóbulos rojos viejos.

El zoológico es una gran atracción divertida para los niños, pero lo puede exponer a usted y a los niños a gérmenes.

El Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades advierte que tomen estas precauciones:

• Hacer uso de las estaciones de lavado de mano en el zoológico.
• Siempre lavarse las manos inmediatamente después de acariciar los animales, después de tocar puertas o vallas, y siempre antes de comer.
• Trate de lavarse las manos con jabón y agua. El gel de desinfectante de mano le ayudará si no hay agua presente.
• Nunca lleve comida o bebidas cerca del área de los animales.
• Mire con cuidados a los niños, especialmente aquellos que son menores de los 5 años. Cerciórese que mientras acaricien los animales, no se pongan nada en la boca – incluyendo sus dedos o juguetes.

Los perros pueden ser los más lindos y tiernos, pero incluso los perros amistosos pueden ser impredecible.

Algunos 4.5 millones de personas han sido mordido por perros cada año, de acuerdo al Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades. Uno de cada cinco mordeduras de perro requiere atención médica. En el año 2006, más de 31,000 personas tuvieron que tener una cirugía reconstructiva a resultado de una mordedura de perro.

Particularmente los niños están en riesgos. El índice de mordedura de perros entre los niños, son más altas entre las edades de 5 a 9 años. Es más probable que los niños necesiten atención médica por mordeduras de perro que los adultos.

¿Cómo se puede prevenir las mordeduras de perro?

• Evite los perros desconocidos o cualquier pero que actúe extraño. Solo manténgase lejos de ellos.
• No le corra, le grite o asuste a un perro.
• Manténgase inmóvil si un perro desconocido se le acerca, posiblemente amenazador.
• Si es golpeado por un perro, acuéstese tranquilo y cubra su cabeza si es posible.
• Evite contacto visual directo con un perro.
• No moleste a un perro si está durmiendo, comiendo o si está cuidando a sus cachorros.
• No acaricie a un perro desconocido, sin primero dejarlo que lo vea o lo huela.
• Háblales a sus niños acerca de esta información, y asegúrese que ellos entiendan el peligro antes de que se vayan a jugar.

¿Qué hacer si un perro te muerde?

• Dígale a sus niños que inmediatamente le informe a un adulto y buscar la atención medica.
• Si estas sangrando, ejercer presión en la herida y limpie el área con agua corriente.
• Si usted desarrolla fiebre u otras señales de infección, como hinchazón, enrojecimiento, dolor, un mal olor o algún líquido que vea saliendo del área afectada, vea a un doctor inmediatamente.
• Llame al 911 si ha sido atacado severamente; por ejemplo como un extenso sangrado o una mordedura cerca de la cara.
• La mayoría de los perros que tengan un dueño han sido vacunados contra rabia. Si usted no está seguro, contacte a su doctor, su departamento local de la salud o control animal. Niños o adultos pueden necesitar vacunas contra el tétano.

¿Cómo se puede prevenir el comportamiento agresivo?

• Neutralice su perro para reducir comportamiento agresivo.
• Nunca deje a los bebés o niños pequeños a solas con un perro.
• Asegúrese que su niño haya tenido una vacuna contra el tétano.
• No juegue los juegos agresivos con su perro.
• Socialícelos y entrénelos de forma apropiada.
• Busque inmediatamente el consejo profesional si su perro demuestra comportamientos agresivos.

¿Qué es la gripe porcina?

El virus de la influenza A (H1N1) porcina, que ha infectado a seres humanos en los EE.UU. y México, es un nuevo virus de influenza A que no ha sido previamente identificado en América del Norte. Este virus es resistente a los medicamentos antivirales como la amantadina (Symmetrel) y la rimantadina (Flumadine), pero es sensible a oseltamivir (Tamiflu) y zanamivir (Relenza). En las investigaciones de estos casos, se dice que el contagio de personas a personas del virus de la influenza A (H1N1) porcina, está sucediendo.

¿Cuáles son los síntomas de la gripe porcina?

Aunque sin enfermedad similar a la gripe (fiebre, tos o dolor de garganta) se ha reportado en muchos casos, una leve enfermedad respiratoria (congestión nasal, rinorrea) sin fiebre y ocasionalmente una enfermedad grave también han sido reportadas. Otros síntomas reportados debido a la infección del virus de la influenza A porcina incluyen vómitos, diarrea, mialgia, dolor de cabeza, escalofríos, fatiga y disnea. La conjuntivitis es algo raro que suceda, pero ha sido reportado. Enfermedades graves (neumonía, insuficiencia respiratoria) y los resultados fatales, han sido reportados con la infección del virus de la influenza A porcina.

Si usted está embarazada, su doctor podría prescribir una serie de pruebas para estar seguro de que no haya ningún problema con la salud que necesitan ser tratados antes de que usted dé a luz.

El Colegio Americano de Obstetricia y Ginecología dicen que los análisis de sangres son ordenados para el chequeo de las siguientes cosas:

• Virus de la Hepatitis B.
• Sífilis, HIV y otras enfermedades venéreas.
• Rubéola (Sarampión Alemán).
• Los niveles de glucosa en la sangre.
• Anemia.
• Su tipo de sangre, y el del feto.
• Prueba de portadora de fibrosis quística.

El hongo puede deslizarse por debajo de las uñas de los dedos del pies y los dedos de las manos causando una infección. Mientras que este problema puede ser usualmente tratado con una prescripción médica, manteniendo las uñas limpias y secas, puede prevenir el hongo en las uñas.

Le mostraré una lista de señales de alerta de infecciones de hongos en las uñas:

• Una uña que es frágil y se desmorona.
• Un cambio en la manera en que la uña se forma.
• Una uña muy fina.
• Un cambio de color en la uña.
• Una uña que es embotado o que se está separando de la piel.
• Una uña que parece tener partículas debajo de él.

Si ves unos de estos cambios, dele una visita a su doctor para que le recete un medicamento para el hongo en las uñas.

En forma moderada, el cerumen es una cosa buena. Le ayuda atrapar y mover el polvo en el canal del oído. Pero cuando usted tiene demasiado cerumen, sus oídos pueden ser obstruidos. Esto puede ser incomodo y lo hace ser más susceptible a infecciones en el oído.

La buena noticia es que relativamente el cerumen puede ser tratado fácilmente en su hogar. Empieza con una simple limpieza de oído, gentilmente échale agua a su oído a temperatura ambiente. La mayoría de las farmacias tienen productos para la irrigación de oídos que lo hacen ser más rápido y fácil. Incline su cabeza para dejar el agua (y esperanzadamente el cerumen) caer en el fregadero. Después cuidadosamente seque sus oídos, con una suave corriente de aire caliente.

Si el cerumen esta inquebrantable, usted necesitaría algo más que agua. Trata uno o más de estos tratamientos para el cerumen de sus oídos desde su casa.

• Use aceite de bebé para suavizar el cerumen. Caliente el aceite de bebé a temperatura del cuerpo (trate de aguantar la botella en sus manos por varios minutos) y coloque varias gotas dentro de sus oído. Usted puede hacer esto hasta dos veces por día.
• Use peróxido para suavizar el cerumen. Arroje varias gotas de peróxido en su oído y déjelo burbujear por varios minutos. Si usted necesita sentarse mientras el peróxido trabaja, primero póngase un poco de algodón en la abertura del canal del oído para mantener el peróxido en su lugar. Después de varios minutos, lávese con agua.
• Trate un tratamiento de cerumen que puedas conseguir sin prescripción médica. Muchas soluciones incluyen peróxido (junto con otros ingredientes) para suavizar el cerumen. La ventaja de los tratamientos que puedas conseguir en una farmacia sin prescripción medica, es que casi siempre, le incluye lubricantes que le pueden ayudar aliviar la sequedad de la piel en el canal del oído.

Si usted tiene el problema opuesto, que tienes muy poco cerumen, usted puede proteger sus oídos con una capa fina de vaselina. Aplique la vaselina a los bordes externos de su canal de oído.

El pie de atleta es causado por un hongo que le gusta el calor, territorios húmedos – como las condiciones que son encontrados en los zapatos. Pero no todo lo que padecen de picazones y de área rojizas, están sufriendo de pie de atleta. Hay otras condiciones que se parecen o se sienten como si tuviesen pie de atleta, pero no.

• El eccema puede causar un sarpullido idéntico en ambos pies. Si su caso de pie de atleta se parece exactamente igual en su pie izquierdo y pie derecho, puede ser eccema en lugar de otro.
• Las alergias pueden también causar salpullidos idénticos en ambas piernas. Usted podría ser alérgico de algo en sus zapatos o calcetines. Debes hacerte estas preguntas, ¿Has cambiado usted el detergente del lavadero últimamente? ¿Has comprado un zapato nuevo?
• Un salpullido que solo está en la parte superior de los dedos del pie, puede ser dermatitis de contacto en vez de pierna de atleta. Un pie de atleta real, estará en la parte superior, inferior y entremedio de sus dedos del pie.
• Si sus pies están rojos, hinchados, doloridos y ampollados, usted podría tener una reacción alérgica en sus pies – no pie de atleta. El pie de atleta generalmente no te dejará con ampollas, aunque hay una variante poco frecuente que tienen que ver con las ampollas en el empeine.
• En general, niños que no han alcanzado su pubertad, no son generalmente probables en desarrollar pie de atleta. Así que si su niño está sufriendo, entonces probablemente el pie de atleta no sería la causa.

¿Quieres confirmar ese caso de pie de atleta? Verifique entre sus dedos del pie, especialmente entremedio de su cuarto dedo del pie y su dedo pequeño. Si entre medio de sus dedos usted ve una infección, entonces probablemente podrías tener pie de atleta.

No importa cual problema usted tenga en sus pies, no sería una mala idea en secar sus zapatos entre las salidas y también no sería una mala idea, que cada vez que usted se dé una ducha, secarse bien los dedos del pie. Zapatos húmedos estimulan el crecimiento de hongos. Intercambie sus zapatos para que no uses los mismos todos los días. También puede utilizar un desinfectante para los zapatos (especialmente para el interior) para matar las bacterias o esporas de hongos.