Las mujeres con sobrepeso u obesidad tienen un alto riesgo de contraer enfermedades de tipo ginecológicas, que pueden llegar a consecuencias fatales si no son tratadas a tiempo por los especialistas.

De acuerdo con lo revelado por el Instituto Nacional de Cáncer de Estados Unidos (NHI), las personas con sobrepeso aumentan hasta un 40% el riesgo de sufrir cáncer ginecológico (cáncer de mama, de cuello de útero, de vagina y vulva).

La mujer con marcado sobrepeso tiene, por lo general, una fuente carga extra de estrógenos, producto del colesterol que tiene en el cuerpo por el tejido graso. Esto trae aparejados muchísimos problemas metabólicos que conllevan al cáncer en los tejidos y órganos que contienen receptores hormonales estrogénicos (como la glándula mamaria, endometrio uterino y la vagina) y otros órganos como el intestino grueso.

Por tal razón, es importante que la paciente baje de peso, pero esto no significa que solucionará necesariamente los problemas a los cuales ya estuvo expuesta durante su etapa de obesidad o sobrepeso.

Por lo tanto, es fundamental determinar aquellas personas de alto riesgo para su asesoramiento y prevención primaria de las enfermedades asociadas a la obesidad. Actualmente, existen métodos sencillos y accesibles de screening que ayudan a la detección precoz y el tratamiento oportuno.

Fuente: Entre Mujeres

La contaminación del aire, las radiaciones ultravioletas- incluidas las cabinas de bronceado- y las radiaciones ionizantes como las emitidas por el radón en interiores son algunas de las causas ambientales externas que aumentan el riesgo de padecer cáncer.

Por ejemplo, se estima que la exposición al radón en interiores causó entre el 3% y el 14% de todos los cánceres de pulmón en 2004, lo que hace de ese factor la segunda causa más importante de cáncer de pulmón en muchos países.

También se encuentran en la lista los procesos de producción de aluminio y carbón, las fundiciones de hierro y acero, y la industria de fabricación de caucho.

Actualmente, el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC) de la OMS ha clasificado 107 sustancias, mezclas, y situaciones de exposición como carcinógenas para el hombre

Entre estas sustancias se encuentran el benceno, el arsénico en el agua, el cadmio, el óxido de etileno, el benzo[a]pireno y la sílice.

Fuente: OMS

Existen ciertos alimentos que por sus propiedades pueden prevenir la aparición de la enfermedad. Frutas, verduras, cereales y semillas son claves, al igual que las comidas con vitaminas C y A que también evitan el desarrollo de tumores.

Verduras, frutas y cereales integrales encabezan las guías alimentarias saludables, porque contienen fitoquímicos que han demostrado actuar como protectores contra el cáncer.

En tal sentido, la propiedad anticancerígena de la vitamina A estaría relacionada con su poderoso efecto antioxidante, y con su eficacia para suprimir la actividad en los oncogenes; mientras que la C–presente en vegetales y frutas verdes y amarillas–, inhibe la transformación maligna y reduce el daño cromosómico.

La vitamina E es otro potente antioxidante, capaz de aumentar la inmunidad celular. El alfa-tocoferol  –que se encuentra en las semillas enteras, el germen de los granos y los aceites extraídos de ellos–, tendría un efecto inhibidor sobre el crecimiento de las células prostáticas.

Por otra parte la fibra, presente en frutas y verduras, acelera y regulariza el tránsito intestinal. Cuando el alimento permanece muchas horas en el intestino, se forman sustancias tóxicas en relación con ácidos biliares, que son precancerígenas

Las grasas monoinsaturadas –en las que es rico el aceite de oliva– han sido relacionadas con una reducción del riesgo del cáncer de mama.

Por ende, lo importante entonces y lo más aconsejado por los médicos es mantener siempre una dieta variada que permita una vida saludable.

Fuente: Clarín

Estudios recientes han permitido vislumbrar la cura para la adicción al tabaco. De poder comprobar la eficacia científica, el medicamento permitirá a millones de personas dejar de fumar.

Aparentemente, científicos norteamericanos habrían dado con una vacuna que posibilita abandonar el cigarrillo porque inhibe todas las sensaciones placenteras que produce, pero no sirve para anular los efectos negativos de la nicotina.

Al respecto hay mucha esperanza en este hallazgo dado que los ensayos clínicos que se desarrollan en EEUU arrojan que el 40% de las personas que se vacunaron dejaron de fumar.

De completarse todos los análisis propios de este tipo de investigaciones, la vacuna contra el cigarrillo estará a la venta a partir de 2012, fecha prevista para la aprobación en Estados Unidos de este tratamiento.

La vacuna funciona mediante la inyección de un virus o una bacteria que, unido a las moléculas de las sustancias adictivas, consigue generar anticuerpos que “secuestran” la droga en el torrente sanguíneo

De esta manera, se originan moléculas demasiado grandes para atravesar la barrera cefalorraquídea, con lo que el organismo no siente ningún efecto placentero al consumir tabaco, aunque se mantienen sus efectos negativos: enfermedades pulmonares y cardiovasculares, y cáncer.

La vacuna de la nicotina constaría de cinco inyecciones que se suministran en unos seis meses, y estará apoyada por terapias psicológicas con el objetivo de motivar al paciente y de ayudarlo a tomar conciencia sobre la necesidad de dejar la droga. El tratamiento es terapéutico: no, preventivo.

Sin embargo, las inyecciones no serán accesibles para todos, puesto que en principio se estima que va a costar unos 2 mil dólares.

Fuente: Entre Mujeres

Además de ser ricas, de acuerdo con lo que expresan los expertos, las nueces son el alimento más nutritivo y saludable. De hecho, está por encima de la almendra, el maní y otras frutas secas.

Por su alto nivel de antioxidantes y proteínas, las nueces se posicionan como sumamente beneficiosas para la salud de quienes las consumen.

Cuentan con importantes niveles de polifenoles, que son compuestos químicos antioxidantes que ayudan al organismo a contrarrestar los efectos de las moléculas que causan oxidación y dañan las células.

Según lo informado por científicos de la Universidad de Scranton, Pensilvania (EE.UU.) el consumo regular de las nueces colabora con la reducción del riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares, determinados tipos de cáncer y diabetes.

Asimismo, dicho alimento posee un alto contenido de vitamina E y grasas mono insaturadas y es “saciógeno”: ya que comer de estos frutos secos brinda la sensación de estar satisfecho con porciones realmente pequeñas y bajas en calorías.

Este dato tira por la borda una creencia errónea sobre las frutas secas, ya que la gente no suele consumirlas en cantidad porque piensa que engordan por su alto contenido de calorías y grasas.

Los expertos recomiendan consumir porciones de dos o tres nueces por día.

Fuente: Clarín

El cáncer de piel es el tipo más común de cáncer. De hecho, el 50 por ciento de los cánceres que se observan en Estados Unidos son de esta tipología. A diferencia de otros, este puede prevenirse.

La causa más importante es la exposición al sol que, a largo plazo, produce un envejecimiento prematuro. Sin embargo, también puede ocasionarse por la exposición repetida a rayos X, presencia de cicatrices por quemaduras severas, exposición ambiental al arsénico y antecedentes familiares de la enfermedad.

Es curable en la mayoría de los casos. Por eso, es importante visitar al dermatólogo por lo menos una vez al año.

Síntomas del cáncer de piel:

• Manchas, inicialmente rojizas o rosadas, que en principio son ásperas pero que cada vez son más rugosas o escamosas. Generalmente se sitúan en la cara, en el labio inferior, en las orejas o en el dorso de las manos.
• Aparición de lunar que pica o que se inflama.
• Lastimadura que no cicatriza a pesar de un tratamiento correcto.
• Herida sangrante, costrosa.
• Aparición de bultos en la piel que perduran a través del tiempo.
• Aparición de un lunar que cambia de color, es asimétrico, sus bordes se vuelven irregulares y crece.

Consejos para prevenir el cáncer de piel:

• Evitar exponerse al sol entre las 10 y las 16 horas.
• Usar sombrero, anteojos de sol y camisas con mangas largas.
• Colocarse a la sombra.
• Utilizar periódicamente cremas protectoras solares que bloquean la radiación UBV y UVA, con factor de protección mayor a 15 para las pieles más oscuras y de 30 o más para las más claras.
• Aplicar las cremasen toda la piel 20 minutos antes de la exposición solar y renovarla cada dos horas.
• Prestar atención a la protección solar también en días nublados.
• Los menores de un año deben estar a la sombra con ropa liviana y sombrerito.
• Tener cuidado con algunos medicamentos que pueden aumentar el efecto del sol sobre la piel, tales como los medicamentos para trastornos cardíacos, los antiinflamatorios, los diuréticos y los antibióticos.
• Realizar autoexámenes frecuentes de piel y ante cualquier duda consultar al dermatólogo.

Fuente: Sociedad Argentina de Dermatología

En las últimas semanas, la comunidad médica presentó dos nuevas sustancias contra este tipo de tumor que demostraron mejor eficacia y menor toxicidad que la terapia estándar, al ir directamente  las células tumorales sin afectar a las que están sanas.

Ambas drogas, que fueron presentadas en el  congreso anual de la Sociedad Europea de Oncología Médica, en Milán, Italia,  ya se probaron en Estados Unidos.

Uno de los desarrollos presentados en ese congreso consiste en un anticuerpo conjugado que fue estudiado en pacientes con cáncer de mama avanzado, con cantidades elevadas de la proteína HER2 (que representan el 25% de los casos totales).

Al ser evaluado, el anticuerpo conjugado demostró ser eficaz y de una menor toxicidad que la terapia estándar. Dicha droga forma parte de una nueva familia de tratamientos, que combina un anticuerpo monoconal que ya se comercializa en el mercado -el trastuzumab- con un agente quimioterápico antimicrotúbular DM1, ambos en un solo fármaco.

En el estudio participaron 137 mujeres que no habían recibido antes quimioterapia para cáncer metastásico. 

La otra sustancia incluye otro anticuerpo, el cetuximab, que fue diseñado para localizar y bloquear el receptor del factor del crecimiento epidérmico, que se manifiesta en la superficie de algunas células cancerígenas. Y ahora se lo estudió en combinación con cisplatino (que se administra en otros cánceres).

Fuente: Clarín

Un fármaco basado en acetato de abiraterona es el hallazgo que fue presentado por especialistas de Reino Unido y que puede prolongar la vida de los pacientes en más de un 35 por ciento.

La función que cumple esta revolucionaria sustancia es bloquear la producción de testosterona, que es la hormona masculina que incentiva el crecimiento del tumor, y suprime los andrógenos que están dentro de la célula tumoral.

La investigación fue presentada en el congreso de la Sociedad Europea de Oncología por científicos británicos. Según los expertos, esta droga prolonga la sobrevida en los pacientes con cáncer de próstata avanzado, y ofrece beneficios aún mayores en las personas en las que la enfermedad aún está bajo control.

La presentación se basó en el estudio de 1.1.95 pacientes con cáncer de próstata de 13 países que no habían respondido a la quimioterapia. Para la realización de este relevamiento, se dividieron en dos grupos.

A uno se le suministró esta droga junto con esteroides, mientras que al otro los esteroides y un placebo. Hacia el final de la investigación se comprobó que los primeros vivieron en promedio 14,8 meses, frente a los 10,9 de los segundos. Esto se traduce en un aumento de la sobrevida superior a un 35 por ciento.

Fuente: Infobae

Limítese a dos o tres bebidas alcohólicas a la semana

El alcohol, incluso consumido en pequeñas cantidades, se cree que aumenta el riesgo de cáncer de mama (seno). La mayoría de los doctores recomiendan la reducción de vino, cervezas y cualquier licor fuerte.

Un estudio reciente demostró una relación entre las bebidas alcohólicas y el cáncer de mama, la cual era especialmente más fuerte en el 70% de los tumores conocido como hormona-sensible.

Hacer ejercicios al menos tres veces a la semana (más a menudo es mejor)

Y cuando usted haga ejercicios, trabaje para mantener su ritmo de corazón sobre su nivel básico para un mínimo de 20 minutos continuos. Largas caminatas son buenas también, pero es el ejercicio más vigoroso que realmente ayuda a su corazón y corta el riesgo de cáncer.

Mantenga su peso corporal o pierda peso si usted está sobrepeso

Los investigadores demuestran que estar sobrepeso u obeso (especialmente si usted ha pasado la menopausia) aumenta su riesgo, especialmente si usted se pone en el peso como un adulto. Un estudio publicado en marzo de 2008 por los investigadores la Universidad de Texas M.D. Anderson Cancer Center en Houston, demostró que las mujeres obesas y que estén sobrepeso, también tenían índices más bajos de la supervivencia de cáncer de mama y una mayor probabilidad de una enfermedad más agresiva que de un peso promedio o mujeres de peso inferior de lo normal.

Hacerse mensualmente un auto examen del seno

Asegúrese de conseguir la debida instrucción de su médico y su técnica repasada regularmente. Usted puede que se consiga un bulto antes de que la mamografía lo haga, y es una buena idea de seguir los cambios en su cuerpo.

Hágase una mamografía una vez al año después de los 40 años de edad.

El tener un tumor precoz aumenta las probabilidades de supervivencia significativamente: El índice de los 5 años de supervivencia puede ser tan alto como el 98% para la primera fase de la enfermedad localizada, pero se situa alrededor del 27% para la etapa distante, o enfermedad metastático.

¿Por qué algunos fumadores padecen de cáncer de pulmón y otros no? Es una pregunta que muchas personas se preguntan, pero un simple análisis de orina predecirá quien está más en riesgo de obtener cáncer de pulmón.

En un nuevo estudio, científicos examinaron un metabolito (una sustancia producida o utilizada durante el metabolismo – digestión) llamado NNAL. Los científicos midieron los niveles de NNAL en un gran grupo de pacientes y compararon los niveles entre los fumadores que desarrollaron cáncer de pulmón y aquellos que permanecieron libres de cáncer. Fumadores con altos niveles de NNAL, tienen el doble de las probabilidades en desarrollar cáncer de pulmón.

Ahora, vamos hacia atrás otra vez con la pregunta original. ¿Por qué algunos fumadores desarrollan cáncer de pulmón y otros no? Científicos identificaron recientemente un gen relacionado con algunos canceres de pulmón que pueda responder parte de la pregunta, pero no estoy esperando una completa respuesta en un futuro próximo. Por ahora, teniendo en cuenta algunos de los asuntos levantados por la paradoja japonesa de cáncer de pulmón, el índice más bajo de cáncer de pulmón en Japón a pesar de un índice creciente de fumar, podría darnos algunas ideas en cómo podemos, hoy en día, reducir nuestros riesgos.