07
may, 2009
Aprenda a Manejar el Estrés
Las mujeres de hoy en día manejan muchos papeles, incluyendo como pareja, amiga, madre, hija, empleada y encargada de la casa.
Con todas estas responsabilidades, la Clinica de Cleveland dice que las mujeres pueden ser propensas a las siguientes condiciones si ellas no cogen el tiempo necesario para manejar el estrés:
- Depresión.
- Ansiedad.
- Descontentas con ellas misma y con la vida.
- Cólera y hostilidad.
- Problemas en la relación.
- Salud física pobre.
- Dependencia del alcohol.
Tags: Ansiedad, Depresión, Estrés, Mujeres